うんざりするほど暑い、そして湿気もすごい。
涼しい朝なんて言葉がむなしくなるほど、朝から暑い。
食欲が落ちるなんて言ってもいられないので、食べやすいものを考える。
で、素麺モーニング。
刻んだトマトと茗荷をめんつゆにつけておく。
めんつゆを希釈する水のりよを少なめにして、氷を1、2個入れておく。
皿に盛り付けた素麺にツナをのせ、トマトダレをぶっかける。おおばを散らして出来上がり。
ちなみに、大葉と茗荷は我が家で栽培したもの。
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
えのき茸 おかか きのこ きゅうり ごま油 しいたけ しめじ しらす じゃがいも そら豆 とうもろこし なめろう にんにく ばら海苔 ひき肉 ふきのとう ぽん酢 めんつゆ ゆずこしょう アサリ アジ アボカド イカ イタリアンパセリ イワシ エビ オリーブオイル オレガノ カツオ カニ カレイ カレー キムチ キャベツ サテトム サバ ソーセージ チーズ ツナ ツナ缶 トマト トマトソース ナス ナムル ナンプラー ニラ ネギ ハーブ バジル バター パルミジャーノ ピーマン ホタテ ポン酢 マッシュルーム ラー油 レタス レモン 信州の酒 刺身 卵 唐揚げ 大根 大葉 小松菜 山椒 新潟 新玉ねぎ 日本酒 明太子 春雨 木の芽 松茸 栗ガニ 油揚げ 海苔 牛肉 牡蠣 玉ねぎ 生ハム 生姜 白子 白菜 筍 舞茸 茗荷 菜の花 蕪 豆乳 豆腐 豚肉 長ネギ 餃子 香菜 鮭 鯛 鰤 鱈 鶏ひき肉 鶏肉