新潟で買ってきたオータムボエムをナムルにした。
茹でてぎゅっと絞り、塩、にんにく(すりおろし)、ごま油で和えるだけ。
ほうれん草、小松菜、菜の花、ニラ…なんでもこの方法で美味しくなる。
覚えておいて損はないと思う。
絶対におすすめ。
たんぽぽさん、こんばんは。
新潟は美味しいお酒と食べ物の宝庫ですね。うらやましい。
オータムボエム…いろんな青菜があるんですね。 青菜系は、ごま油と少しのにんにく、塩で、本当に美味しい料理になりますよね。
みーさん、おはようございます。 青菜のお浸しももちろん大好きなのですが、最近はナムルが大好きです。
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
XO醬 あご出汁 えのき茸 えびせん かきのもと かまぼこ こち こんにゃく ごま さきいか さつま揚げ そら豆 なまり節 なめろう ひな鶏 ふきのとう めひかり めふん めんつゆ アサリ アジ インゲン エビ オイスターソース オコゼ カニカマ カリフラワー カレー カレー粉 カンパチ サテトム サーモン ザーサイ シャインマスカット ステーキ タイム タコ タラ ターサイ トマト缶 ナス ナムル ナンプラー ニラ ニンク ヒラメ ビストロヌードル ピータン プルコギ ポテトサラダ ミニトマト モツ ローズマリー ワイン 中華粥 亀の手 信州 信州の酒 信州味噌、 割り干し大根 塩麹 大根 大根おろし 大根の皮 天ぷら 小松菜 揚げ玉 春キャベツ 朝食 松茸 枝豆 柿 椎茸 焼豚 燗酒 牛すじ 牛肉 甘長とうがらし 生クリーム 白滝 砂肝 筍 紅生姜 納豆 紹興酒 紹興酒煮 花椒 豆もやし 豆板醤 豆腐 豚肉 酢 重曹 長芋 青菜炒め 餃子 餅 馬肉 鹹蛋 鹿肉
たんぽぽさん、こんばんは。
新潟は美味しいお酒と食べ物の宝庫ですね。うらやましい。
オータムボエム…いろんな青菜があるんですね。
青菜系は、ごま油と少しのにんにく、塩で、本当に美味しい料理になりますよね。
みーさん、おはようございます。
青菜のお浸しももちろん大好きなのですが、最近はナムルが大好きです。