本日の肴は、ちょこっとヘルシーにめかぶとホタテの酢の物。
めかぶは味のついていないものを使用。
きゅうりは薄切りにして塩少々をまぶし、ぎゅっと絞る。
ホタテは厚みを半分にしてころころき切る。
めかぶ、ホタテ、きゅうりをポン酢と生姜の搾り汁で和える。
器に持って、おかかを、乗せる。
めかぶのヌルッはフコイダンよね、健康にいいんでしょう!とも思うけど、そういう事を考え続けると息苦しくなるので、まあ美味しいから食べている。
冷酒と合わせた。
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
いちじく いぶりがっこ おかか お好み焼き お年賀 お雑煮 かぐら南蛮味噌 きゅうり ごま油 しじみ しゃぶしゃぶ しらす じゃがいも じゃこ つみれ とうもろこし なす にがり はっさく ばら海苔 りんご わさび漬け アスパラガス アンチョビ イクラ イサキ イワシ ウド オレガノ カブ キャベツ キンメダイ キーマカレー クリタケ グラタン コの字 コーン ゴーヤ テール テールスープ トマト ハマグリ ハリッサ バジル パルミジャーノ ピーマン フォアグラ ホタテ ホッキ貝 ホワイトソース ポタージュ ポン酢 マヨネーズ メバル モロヘイヤ レタス レトルトカレー 七味唐辛子 八幡屋礒五郎 北海道の日本酒 南蛮えび 南蛮漬け 厚揚げ 塩辛 定食 山椒の芽 日本酒 日本酒講座 昆布茶 明太子 洋食 海苔 液体塩麹 温奴 湯葉 焼き海苔 甘酢あん 生ハム 生姜 粉唐辛子 紫玉ねぎ 紫陽花 花見 芹 菜の花 葉生姜 蒸籠 蓮根 豚バラ肉 酒米 酒粕 醤油 醤油麹 銀杏 長ネギ 雑炊 鱈 鴨 鶏肉 麻辣